【松浦ゆかさん】望む人生に組み替える「未来設定ノート」

こんにちは！

ohananomachiプリザーブドフラワーデザイナーの佐藤れいなです♡

早速ですが、今回読んだ本は松浦ゆかさんの『望む人生に組み替える「未来設定ノート」』です！

 

実はこの本、私の尊敬しているお方の知り合いの方が書いたようで、紹介しているところを半年以上前にSNSで見かけました。

その時から気になる〜読んでみたいな〜と思っていたものの買わずにいたのですが・・・

なんと！！！

何も言ってないのに妹が買ってきた♡！

これぞまさに引き寄せだ〜〜！笑

ってすごくテンションが上がりました♪

 

ちなみにこの本、お気に入りのノートとペンを用意して読み進めながら実践的に書くことがたーくさんあるのですが、妹はしっかりお気に入りのノートとペンも一緒に買ってきていました＾＾

素直〜〜〜♡

 

ということで、そんな妹よりも先に借りて速攻で読んでしまいましたが、内容は私が去年学んでいたライフデザイン講座とめちゃくちゃリンクしていて、かなり理解しやすかったです！

どういうことかというと、一言で言えば「女性が夢を叶えるための心理学や脳の仕組み」や、理想を実現するための思考法など。

この本の通りにノートに書き込んでいくことで、まさに本の題名で言っている、『望む人生に組み替える「未来設定ノート」』が完成します♡

 

内容が盛りだくさんすぎるし、どこも重要なので紹介する部分に迷う・・・！笑

 

でも一番わかりやすくてイメージしやすいのが、Googleマップの例えを使った目標設定のお話！

普段マップを使って目的地に行きたい時、まずは行き先を入力して、次に必ず現在地を入れますよね？

しかしその時、きちんと番地やお店の名前まで知らないと、きちんと目的地にたどり着きません。

 

これを自分の未来に当てはめて考えてみましょう。

こんな夢を叶えたい！という目的地をイメージします。

しかし、その夢（目的地）が、お金持ちになりたい！結婚して幸せになりたい！

などざっくりしている場合、たどり着く目的地もあやふやで、どこが明確な目的地なのか、そこまでの道順はどういけばいいのかわからないですよね・・・

東京都表参道のこの住所のカフェに行きたい！

と地図に目的地を設定することで確実にそのカフェにたどり着くように、自分の目指すべきところも細かく目標設定することが大切です♡

 

例えば、

・毎月月1回はリッツカールトンなどの高級ホテルに泊まるライフスタイルを実現する

・2つ年上の旦那さんと2人の子供に囲まれて世田谷区に一軒家を立てる

・3年以内に自分の生き方を発信したスタイルブックを発売する

など！

細かく描けば書くほど、ゴール（目的地）にたどり着くまでに何をすべきなのかということが明確になってくるのです。

 

そのほかにも、もう１つとても大切な現在地を知る方法や、感情の取り扱い方、目標を軽やかに達成するための方法など、まさに感情に寄り添った、女性が夢を叶えるために超重要な1冊です！

実現したいことがあるのに思うようにいかない・・・

理想と現実のキャップをなんとかしたい！

など、理想の人生を実現したいのにもどかしい気持ちを抱いているあなたに本当におすすめです＾＾

私も何度でも読み返して、たくさん書いて実践して行きたいと思います♡

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