毎日継続できるコツ、教えます！

こんにちは。れいなです！

これからの季節に備えて、ダイエットするぞー！

毎日勉強のために本1冊読むぞー！

上手に手料理作って毎日インスタにアップするぞー！

と、やる気満々で意気込んでも、

気づいたら3日坊主で終わってた・・・

５日後には宣言したことすら忘れてた！笑

なんてことはありませんか？

私は何回もあります！！！！！笑

しかし、そんな私でもあることを心がけたら

めちゃくちゃ継続できるようになりました！

その方法とは！

「ハードルを下げること」

いきなりダイエットとして1日腹筋30回！

ではなく5回にするとか、

本1冊！とかではなく1日5分にするとか、

毎日お料理の写真をアップするなら

メニュー全部ではなくて、一品だけ載せるとか！

とにかくハードルを下げて、

取り組みやすく継続しやすい目標を

立てるのがおすすめです！

目標を高く持つことはいいことかもしれませんが、

今日腹筋30回できなかったから、

明日は今日の分を取り返すために60回！

という目標を立ててしまったら、

あまりにもハードルが高く、

それこそ継続なんてできません（；＿；）

たとえ毎日少しづつでも、

ハードルを下げて確実にこなしていくことの方が

よっぽど目標達成への近道なんです♪

ぜひ実践してみてください＾＾

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初めまして。れいなです！

私はもともと、新卒入社で雑貨屋さんの
店員として2年間働き、現在起業1年目の25歳です。

雑貨屋さんのお仕事も目的を持って入社し、
やりがいや楽しさもあり好きなお仕事でした。

しかし、それと同時に家族や恋人など、
大切人と過ごすための「時間」や「お金」が
もっとあればいいのになぁと感じていました。

そんな悩みを抱えていたこと、
そして自分自身やりたいことがあったので
働き方を変えようと2018年3月に退職を決意！

その半年後に個人事業主として独立しました。

そこで私がはじめたことが、2つあります。

①小さい頃からの夢「ものづくりに関わるお仕事」
であるフラワーデザイナー。

独立から1年も経たないうちから東京の有名百貨店数店舗にて、
プリザーブドフラワーのオリジナル作品を販売していただいたり、

口コミからのオーダーは約100件！

好きなことを仕事にして思いっきり

打ち込める環境を作りました！

②働く場所や時間にとらわれず、
パソコン1台あれば始めることができる
インターネットを活用したビジネス！

インターネットを使ったビジネスでは
主に、ブログやメルマガを使って
商品やサービスなどをご紹介します。

そのような文章は1度書いておけば消えずに残るため、
お客様が好きな時に好きなものを
買える仕組みをネット上に作ることができるんです！

そんな仕組み化の方法を含め、
『好きなことをしつつ自立した女性になるための方法』について
私の経験をお話ししながらお伝えしていくメルマガを

ぜひチェックして見てください♡